Rote Beete für Steigerung der Leistungsfähigkeit beim Sport |
Britische Wissenschaftler fanden heraus, dass Rote Beete-Saft die Leistungsfähigkeit der Sportler verbessert. Schon ein halber Liter Rote Beete-Saft am Tag ermöglicht Sportlern 16 Prozent länger zu trainieren.
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Zusatzstoffe in Lebensmittel: Wie schädlich sind sie? |
Viele der so genannten E-Nummern, die Lebensmittel enthalten, sind gesundheitsschädlich. Welche dieser Zusatzstoffe man vermeiden muss, erklärt ein Ernährungsexperte.
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