Die besten Nachrichten zum Thema "schlaf"
1   | „App“ ins Land der Träume – Das Audioprogramm für tiefen Schlaf neu als App im iTunes Apps S |
Geistige und körperliche Leistungsfähigkeit fordern einen gesunden und tiefen Schlaf. Mit der neuen App „Get deep sleep!“ wird ein tiefer und erholsamer Schlaf zum regelmäßigen Begleiter.
München, 24.04.2012 – Schon Artur Schopenhauer wusste: „Der Schlaf ist für den ganzen Menschen, was das Aufziehen für die Uhr“. Denn Schlaf ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens, imme...
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1 | Schlafentzug hilft gegen Depressionen |
Leipziger Forscher fanden heraus, dass kontrollierter Schlafentzug, bzw. verkürzte Schlafphasen das Wohlbefinden bei Winterdepression erheblich verbessern kann. So berichten Probanden die an Depressionen leiden nach verkürztem Schlaf, dass sie sich am Folgetag erheblich besser fühlten. Neben Lichttherapie, Spaziergängen und gesunder Ernährung findet jetzt eine neue Therapieform Einzug in die ...
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1 | Der Schlaf und was man über ihn wissen sollte |
Hier erfährt man alles über das Regenerationsprogramm unseres Körpers. Wir verbringen rund ein Drittel unseres Lebens mit Schlafen. Aus diesem Grund ist es hilfreich, sich über dieses Thema schlau zu machen.
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1 | Neu im Mobla Blog: Einschlafen |
Ein wunderbares Gedicht aus den Tiefen der Träume zu begleiten die Liebsten in das Reich des Schlafes. Weitab von der Welt wird so endlich die Ruhe gefunden die glücklich macht.
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1 | HowTo - Ohne Wecker aufwachen |
Wie schön wäre das Leben doch, wenn man auf dieses ätzende Krächzen des Weckers jeden morgen verzichten könnte. Und tatsächlich geht das auch. Viele Menschen können das. In diesem Artikel habe ich einige ihrer Tricks gesammelt.
Tags: Tutorial Wecker howto schlaf Aufwachen
