Die besten Nachrichten zum Thema "Burnout out"
1   | Schaden Burnout-Vorsorgeprogramme der Produktivität am Arbeitsplatz? |
Immer mehr Arbeitnehmer bieten ihren Mitarbeiterrn Sport- und Wellnessprogramme am Arbeitsplatz an, um Stress abzubauen und Burnout vorzubeugen. Wie sich solche Programme auf die Produktivität am Arbeitsplatz auswirken, wurde in einer neuen Studie untersucht.
Aus einem Presseartikel des Journals of Occupational and Environmental Medicine, dessen Herausgeber das American College of Occupational an...
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1 | Wie baut Achtsamkeitsmeditation Stress ab? |
Manche Menschen haben Vorbehalte gegen fernöstliche Methoden wie die Achtsamkeitsmeditation, weil nicht klar ist, wie sie funktionieren. Anhänger der Meditation können aber auf positive Effekte in vielen Bereichen verweisen, zum Beispiel als Methode zur Stressreduktion. Eine aktuelle Studie hat die Forschungsergebnisse auf dem Gebiet zusammengefasst und die Prinzipien der Achtsamkeit analysiert...
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